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接连两例夏季运动猝死 巧合还是必然?

来源:金陵晚报 | 2016-07-25 14:37:43 

  □通讯员 章琛 金陵晚报记者 苏丽萍

  7月19日22点35分左右,在佛山顺德容桂体育中心副馆举行的一项篮球比赛中,发生一球员猝死事件。上海一位20岁女孩最近也在健身时突然倒地猝死,在网络上引发了一场关于“合理科学运动”的大讨论。两位年轻人的悲剧是巧合还是有其必然因素?对此,南京市第一医院心内科主任医师田乃亮表示,眼下,炎热酷暑时节正是心源性猝死的高发季,无论是中青年还是老年人,在这段时间运动都应量力而行。

  高温天心脏骤停患者增多

  秋冬季和盛夏因为极端气候,要么太冷,要么太热,所以心源性猝死发病患者相对较多。目前南京已经进入盛夏时节,并可能持续高温一段时间,面对如此高温,心脏本身有问题的人极易诱发心源性猝死。昨晚记者在该院急诊中心大厅看到,抢救室不断有医务人员进出,一位老人正在里面接受抢救。据了解,上周四晚上至上周五凌晨抢救了3名心脏骤停的患者。

  南京市第一医院急诊中心副主任秦海东介绍,要预防心源性猝死,首先就得预防心脏病,比如养成健康的生活习惯,健康饮食,戒烟限酒,劳逸结合,保持良好情绪;另外定期体检,那些超重肥胖、特别是胖在肚子上的人,还有高血压、糖尿病、冠心病、高血脂等疾病的患者,自己本人有过心梗、心脏骤停、突然晕厥经历或者家族中有心脏骤停者的人,都得接受检查。特别要注意的是,在心源性猝死里,大多数人其实是死于各种心脏疾病所引起的心律失常,并由心律失常引发的心脏骤停。除了一部分先天性、家族遗传性的患者,大部分恶性心律失常患者,其实还是有心脏器质性病变的,特别以冠心病最常见。另外,日常生活中一旦出现不明原因的胸痛、胸闷、心悸、晕厥,或者近期胸痛发作持续时间长、频率高,不容易缓解,都应该及时去找专科医生就诊。

  夏季运动应量力而行适可而止

  南京市第一医院心内科主任医师田乃亮说,极端天气还有就是季节骤然变化的时候,最容易诱发心源性猝死。他提醒市民,夏季运动应量力而行,适可而止。尤其是篮球、足球这样的高强度对抗性运动,应尽量减少运动时间。运动的目的是为了强身健体,运动健身是好事儿,但如果在自身状态不好、特别劳累或者有一些潜在疾病的状态下,硬撑着去锻炼,就不是明智之举了。

  田乃亮说,像佛山的篮球队员猝死,多半是因为心脏突然停跳,年轻人也不会脑出血什么的,有时候状态不好或者特别劳累的时候,或者有一些潜在的感冒以后的心肌病、心肌炎存在的时候,你一下子运动过猛了,比如出汗比较多,血压会下降,电解质会丢失,有可能会出现这种情况。要么这个运动员就是有心脏基础的疾病,年轻人可能没注意,或者说是感冒以后有一个爆发性的心肌炎,他可能没注意,还是去运动了,导致悲剧的发生。

  田乃亮说,一个猝死患者,心跳停止的时间超过4分钟,脑组织会发生永久性损害,超过10分钟就会脑死亡。由于发病危急,猝死患者往往会直接被送往医院急诊抢救室,与死神做“最后一搏”。

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