医生给出的建议很直接：人每天最基本的睡眠时间是4个小时，只要打破这个时间段，就能让一个人很快崩溃。

工业化、城镇化的快速发展，让城乡生活发生了天翻地覆的变化，人们的文化娱乐方式越来越丰富。南宁市武鸣区文化馆正在开展线上歌圩展演活动，也尝到了利用网络新媒体传播山歌的甜头。

虽然从卡司阵容不难看出，这是一个年轻的团队。不过，女导演知竹曾拍出过爆款短剧《长公主在上》；男主角沈不言的扮演者郭迦南虽是选秀艺人出身，但也靠《一路向暖》《沉默不语的顾小姐》《少年歌行》《山河令》等作品积累了不多表演经验；而女主角妖后陆鸢的扮演者张雅钦饰则是科班出身，曾凭借《千古玦尘》中敢爱敢恨的火凤凰凤染被观众所熟悉。

一部年初的《狂飙》，到现在还能在颁奖季掀起一片波澜。《熟年》和《一代匠师》，则领跑了近期的国剧。

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悬疑犯罪电影《消失的她》正在全国好评热映中，票房已突破5亿大关，成为端午档票房冠军，并以持续强劲之势进军暑期档！本片发布片尾主题曲《笼》MV，妻子失踪案离奇难解，反复追问的背后究竟是何真相？歌曲由歌手张碧晨深情演绎，华语黄金创作搭档唐恬作词、钱雷作曲，联手特别定制。电影南京路演活动现场，影片主创和观众们交流互动，分享台前幕后的“心里话”。影片由陈思诚监制，崔睿、刘翔执导，陈思诚、顾舒怡编剧，朱一龙、倪妮、文咏珊领衔主演，杜江特邀主演，黄子琪主演，年度大银幕必看！